전신 건강의 출발점, ‘장’ 건강을 살펴봐야 하는 이유

장내 미생물 불균형, 자가면역·대사성 질환 발병 위험 높여
지중해식 식단과 규칙적인 유산소 운동 병행시 장 운동과 대사 기능 개선 효과 기대할 수 있다
경희대병원 소화기내과 오신주 교수

2026.01.16 10:45:03
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