걷거나 달릴 때마다 발바닥이 찌릿하게 아프다면 족저근막염' 의심

장시간 방치시 무릎, 고관절, 허리 등 다른 관절에도 부담이 누적될 수 있어 주의 필요
과도한 운동 줄이고, 불편한 신발 착용 피하는 등 족저근막에 가해지는 부담을 줄인다
강동경희대학교병원 정형외과 경민규 교수

2026.03.09 16:55:04
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