2026.03.27 (금)

  • 맑음동두천 9.9℃
  • 맑음강릉 12.5℃
  • 박무서울 11.7℃
  • 연무대전 14.2℃
  • 연무대구 16.0℃
  • 연무울산 17.7℃
  • 연무광주 14.3℃
  • 연무부산 18.2℃
  • 맑음고창 12.9℃
  • 구름많음제주 18.2℃
  • 흐림강화 6.4℃
  • 맑음보은 12.8℃
  • 맑음금산 12.4℃
  • 구름많음강진군 17.0℃
  • 맑음경주시 16.9℃
  • 맑음거제 16.4℃
기상청 제공

자유게시판

번호 제목 작성자 작성일
66920 미프진 금식 흡연 낙태흡입술비용 임신초기낙­태약 처방 카… 새글 xcxz 2026/03/27
66919 충청북도 청주시 서원구 임신중절수술 약물중절 가격 궁금할… 새글 xcxz 2026/03/27
66918 약물 시술로 진행하기로 했는데 비용 임신중절약효과 카톡Z… 새글 xcxz 2026/03/27
66917 탄현 미프진 먹는임신초기중절되는약효과,후기,비용,금액 카… 새글 xcxz 2026/03/27
66916 경상북도 산부인과낙태수술비용 경주시 중절수술가능한병원… 새글 xcxz 2026/03/27
* 블루게임가입 - 심의게임 인디고game HOLDEM사이트… 새글 afaf 2026/03/27
66914 인디고바둑이게임 <프라그마틱 슬롯 잭팟>-블루게임 아이슬… 새글 afaf 2026/03/27
66913 플레이텍 블루게임 아이슬롯 { chgame.co.kr } 아이… 새글 afaf 2026/03/27
66912 파워볼작업│카톡mgmg44 │eos파워볼유출│보글사다… 새글 132312 2026/03/27
66911 토지노추천/추천놀이터/토토추천/사설토토추천/먹튀검증사… 새글 urbet 2026/03/27
66910 토지노추천,토토추천,추천놀이터,사설토토추천,먹튀검증사… 새글 mart 2026/03/27
66909 #토토추천#사설토토추천#토지노추천#추천놀이터#먹튀검증… 새글 cozy 2026/03/27
66908 토토총판|토토추천|사설토토추천|토지노추천|추천놀이터|… 새글 doob… 2026/03/27
66907 플레이텍 슬아이롯게임 { chgame.co.kr } 아이슬롯… 새글 afaf 2026/03/27
66906 테더충전 블루게임 바카라사이트 맞고사이트 홀덤사이트 바둑… 새글 asda… 2026/03/26
66905 블루게임 테더충전 홀덤사이트 맞고사이트 바카라사이트 바둑… 새글 asda… 2026/03/26
66904 #红灯区 #色情服务 #首尔的按摩妓院 #俱乐部套餐 #韩国夜生… 새글 #红灯区… 2026/03/26
66903 #韓国の売春街45選 #韓国の売春宿 #フルサロン #キスバン #… 새글 #韓国の売… 2026/03/26
66902 #pokerinkorea #pokerinseoul #seoulpo… 새글 #poke… 2026/03/26
66901 아레스(코드pm4)|아레스먹튀없는|슬롯사이트|메이저바카… 새글 Linh 2026/03/26


미디어

더보기
‘관절 영양제’ 마모된 관절 되살릴 수 있을까? 따스한 봄바람이 불어오니 겨우내 웅크렸던 몸이 근질거립니다. 바야흐로 러닝의 계절입니다. 요즘은 공원은 물론 도심 어디서든 러닝 크루들을 만날 수 있습니다. 러닝 인구가 천만을 넘었다고 하니 대세이긴 한가 봅니다. 러닝 열풍으로 관심이 뜨거워진 관절 영양제, 진짜 관절을 살릴 수 있을까요? 서울대학교병원 가정의학과 오승원 교수로 부터 알아보기로 합니다. 러닝 열풍과 관절 영양제 저 역시 5~6년 전부터 달리기를 시작한 러너 중 한 명입니다. 숨이 턱끝까지 차오를 때 느껴지는 짜릿한 기분, 이른바 ‘러너스 하이(Runner’s High)’를 맛보다 보면 아무리 힘들어도 또 달리고 싶어집니다. 스마트 기기에 차곡차곡 쌓이는 러닝 기록을 보면 뿌듯한 마음도 들고, 문득 욕심이 생겨 기록을 조금 더 단축해보려고 속도를 높이기도 합니다. ▲서울대학교병원 가정의학과 오승원 교수 러닝을 꾸준히 하다 보니 이전에 없던 걱정도 생겼습니다. 작년부터 무릎에 뻑뻑함을 느끼는 빈도가 늘었거든요. 예전엔 조금 무리했더라도 금방 풀렸던 것 같은데, 삐걱거리는 느낌이 며칠을 가고 어떤 때는 무릎에서 소리가 나기도 합니다. 하긴 이제 50대에 접어들었으니 관절이 이전 같을 수는 없겠지만

LIFE

더보기

LIFE

더보기